平复心情积极治疗，说说我的确诊经历！

整天游泳的鱼

一、发现和问诊
我30几了，男，10月15日晚洗完澡发现右胯下部位有个两厘米左右的白斑边界不清，附近还有两个白点，自己怀疑是白白，而且最近感觉皮肤很容易发痒，心情有点焦虑和害怕，就当晚挂了第二天在家附近医院的皮肤科。

第一家医院问诊：
10月16日上午看到了家附近的医院专家，挂号费150，医生仅肉眼看了下就说像白白，开了复方甘草酸苷和卤米松，药费100出头，让我先用药看看，尽量使白斑复色，然后再来复诊。

当时心情很不好，回家又仔细检查了一遍身体，发现臀部尾椎附近有三块硬币大小的白斑，而且所有白斑附近的皮肤都变的比正常皮肤要黑一些，自己确定百分百是白白了，很害怕脸上和其他地方会不会有，跟家人商量了下，挂了华山医院的专家好好看看，华山的皮肤科上海很有名。

第二家医院问诊：
10月19日上午看了华山医院的专家号，挂号费300多，医生明显比较专业，问有没有吃维生素一类的保健品，我是吃了半年多的维生素C（后来想起来我再之前还陆续吃了两三年的男士多维元素片，里面含有维生素C，我都是纯粹的保健目的在吃），医生说以后不能再吃任何含有维生素C的人工补剂和使用任何的美白产品。然后用伍德灯看了下发病部位，确定是，还说看上去有段时间了，不是最近出来的。我让医生再看看我脸和脖子，好在确定没有，心情一下子好一点了。我记得医生说我这个是节段型的，算比较轻，这种结合光照治疗一般都能治好，让我别担心。我问医生是不是跟心情也有关系，医生说是的。
开药：复方甘草酸苷，芪白颗粒，倍他胡萝卜素，他克莫司和维阿露，药费600多。另外让我自己在家附近的医院去照uvb光疗。吃完药一两个月可以在线复诊开药，还给我一张白白健康指导单。
（不过没给我开维生素b系列的药或者叶酸，看论坛上有推荐，不知道要不要自己买来吃。）

二、原因分析
经过对白白的了解和医生的问诊，我觉得自己的病因有几个方面：
一是自己身体偏弱，虽然有在锻炼，但是还是容易感冒和容易过敏体质，平时算免疫力低的人。
二是自己长期服用维生素C是很大的因素，当时出于保健目的，所以大家一定不能自己乱吃保健品，食补才是正道。
三是最近处于失业状态，偶尔会有找工作的压力，心情也会随之起伏，会难过和焦虑，所以一定要调整心态放松心情。

三、积极治疗
我也是发现了白白手拉手论坛才不断了解白白，看到大家互帮互助，不少治愈和好转的案例，更加坚定我积极治疗的信心，心情也慢慢平复了下来，不能因为心情继续刺激病情蔓延，要积极配合治疗，自律每天锻炼身体，跟大家一起努力，争取早日战胜白白。

四、白白健康指导（华山医院）
1.忌食含维生素C的药片、各种饮料及保健品，忌饮酒。（酸奶、牛奶无影响）
2.如在服用中药或中成药，忌辛辣刺激的食物、咖啡和浓茶。
3.其他食物无禁忌，各种水果、蔬菜、海鲜均可食用。
4.养成健康的饮食习惯，不偏食、不挑食，平衡的营养才能积极预防白白的发生。
5.重视心态情绪的调节，保持乐观精神，避免长期处于紧张、焦虑状态。注意劳逸结合，避免精神压力。
6.适当锻炼身体，提高自身抵抗力。
7.避免皮肤外伤及机械性刺激，衣服宜宽松、舒适。贴身衣物的质地，要选择刺激性小的纯棉制品，避免过紧。尤其是内衣、内裤、胸罩、乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压摩擦所致。
8.可适当接受阳光照射。防止暴晒，阳光强烈时做好防晒措施。
9.白白是慢性疾病，需定期门诊，正规、持续地治疗。疾病有时会随着季节的改变而改变，所以，患者不能在秋冬两季无视白白医治，要随时注重控制病情复发。

九儿

遵医嘱治疗看看，辅助药物可以吃可以不吃，都行

整天游泳的鱼

九儿 发表于 2021-10-20 11:42

                               
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遵医嘱治疗看看，辅助药物可以吃可以不吃，都行

谢谢九儿，我按医嘱好好治疗，过阵子再来给大家汇报情况，希望能控制住！

一切都是美好的c

我家也是吃了维生素C一段时间发现的.

整天游泳的鱼

一切都是美好的c 发表于 2021-10-20 11:48

                               
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我家也是吃了维生素C一段时间发现的.

嗯，维生素真的不能自己随便吃，得听医生的，身体缺乏才能吃一点。

青梅煮酒

感谢分享。

无恙

白白的出现也是告诉我们，要好好爱护自己的身体，现在确诊了就积极控制，积极治疗，都会好起来的，加油哦

凯瑞

遵医嘱坚持治疗看看，加油

大雪糕小馒头

加油

整天游泳的鱼

无恙 发表于 2021-10-20 12:37

                               
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白白的出现也是告诉我们，要好好爱护自己的身体，现在确诊了就积极控制，积极治疗，都会好起来的，加油哦

对的，白白的出现就是警告，以后千万爱惜身体

整天游泳的鱼

凯瑞 发表于 2021-10-20 12:41

                               
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遵医嘱坚持治疗看看，加油

谢谢

整天游泳的鱼

大雪糕小馒头 发表于 2021-10-20 12:44

                               
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加油

谢谢

亦宁

感谢分享后面贴心语录，现在新发小面积，也要容易恢复一些，可以坚持治疗看看，加油了！

WYANG3215

早发现好治！要坚定信心！一定能好！感谢您的分享！

amy2023

感谢分享，楼主真的是有心了。为你的好心态点赞。
也希望每一位白患者都能早日康复