手脚照光不红的再次建议，大家自己多琢磨！

mayc · 发表于 2021-11-1 12:48:28

城隅发表于 2021-11-1 10:29

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泡多久？

我是水冷了又加，大概加三次吧，应该八分钟左右

小雨沙沙2016 · 发表于 2021-11-1 13:10:59

不红可以循序渐进的慢慢加时间，千万不要照过量后而引起外伤！

星星 · 发表于 2021-11-1 14:37:04

这是一个长期的过程，慢慢来，别急，一切都会好的。

boooo22 · 发表于 2021-11-1 15:42:52

女孩子手嫩，容易红，我照5分钟也不红8分钟也不红，哎效果差太多了

牛蛙 · 发表于 2021-11-1 16:48:08

适合自己的方法就行，热水泡泡手再照，确实是可以缩短时间，增大照红的几率！

晚风晚晚 · 发表于 2021-11-1 20:41:50

涂点烫伤膏，起泡的这得停一阵子了

轻罗小扇2020 · 发表于 2021-11-1 21:34:43

karlli20 发表于 2021-11-1 09:51

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我是涂完光敏药接着就照光，手上一般五分钟以上，有的红，有的不红

膝盖一般多久的剂量

karlli20 · 发表于 2021-11-2 16:00:29

轻罗小扇2020 发表于 2021-11-1 21:34
膝盖一般多久的剂量

我膝盖上没有，所以这个还得自己品，时间慢慢累加，直到红了为止，但肯定不比手上长。

陈皮皮皮皮呀 · 发表于 2021-11-3 10:37:55

mayc 发表于 2021-11-1 12:39

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嗯嗯，注意控制剂量哦

热水泡了十分钟不到，用308照了95秒还是没红

mayc · 发表于 2021-11-3 22:48:52

陈皮皮皮皮呀发表于 2021-11-3 10:37

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热水泡了十分钟不到，用308照了95秒还是没红

你是泡完就去照还是等了很久呢，要拿比较热的水哦不是温水

陈皮皮皮皮呀 · 发表于 2021-11-3 23:54:00

mayc 发表于 2021-11-3 22:48

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你是泡完就去照还是等了很久呢，要拿比较热的水哦不是温水

泡完等了一会会，不是很热但是也还可以吧在热我就感觉烫人了

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