手脚照光不红的再次建议，大家自己多琢磨！

mayc

照光之前拿热水泡！！！！！！
图一左手是一泡完热水就照光
我已经一个多月照光都是3分20秒
图二是右手等左手照完之后照的光
也就是十分钟之后是这种效果
以前泡完手都会磨蹭几分钟才照光
昨天赶时间一泡完就照了
左手很明显过量了
右手是十分钟之后没有怎么红
我是昨晚7.30左右照的
这两张图是凌晨1点的
我现在是两种照光方案
一、时间充足的话就泡完之后抹光敏药等个半个小时照光，仍然是三分二十秒  因为光敏药好像对我没什么用，减时间就不红了，但是可能会有促黑的效果吧，所以有空就会抹
二、没什么时间就光泡手泡脚等个三四分钟再照光
鉴于我立马照光和十分钟之后照光的对比（也就是左右手对比），可以在中间找个平衡值，比如照第一只手，另一只手仍然泡着，照之前几分钟结束。
总之，多琢磨，找到合适自己的方法

mayc

这是现在的，长泡了，哭唧唧～

凯瑞

是的，只有多尝试了，长泡泡看着就疼，抱抱

karlli20

我是涂完光敏药接着就照光，手上一般五分钟以上，有的红，有的不红

九儿

控制好剂量，别起泡。

星星

注意时间的选择，慢慢加长时间，一定要注意，起泡就休息，好了再照光。

城隅

泡多久？

无恙

感谢分享，大家真的可以自己多琢磨看看哦

不想再做花脸猫

起泡 了就得请注意些剂量，这个也得自己看个人的情况来掌握照的时间 长短。

陈皮皮皮皮呀

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我也尝试一下

mayc

凯瑞 发表于 2021-11-1 09:22

                               
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是的，只有多尝试了，长泡泡看着就疼，抱抱

是呀，要多久才能恢复啊

mayc

karlli20 发表于 2021-11-1 09:51

                               
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我是涂完光敏药接着就照光，手上一般五分钟以上，有的红，有的不红

你照多久了呀，可以泡手试试缩短时间

mayc

星星111 发表于 2021-11-1 10:18

                               
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注意时间的选择，慢慢加长时间，一定要注意，起泡就休息，好了再照光。

我没有加时间哦，时间维持了一个多月了，应该是刚泡完手就照比较敏感

mayc

不想再做花脸猫 发表于 2021-11-1 10:57

                               
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起泡 了就得请注意些剂量，这个也得自己看个人的情况来掌握照的时间 长短。

是的，要慢慢琢磨

mayc

陈皮皮皮皮呀 发表于 2021-11-1 11:54

                               
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收到我也尝试一下

嗯嗯，注意控制剂量哦