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[心情闲聊] 白白家属的心理建设该怎么做?

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高中三年级

发表于 2023-4-16 13:49:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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昨天晚上妈妈梦到弟弟白白爆发,吓得哭醒了。哎,我该怎么缓解她的担心焦虑呢?
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活跃会员

发表于 2023-4-16 13:51:52 来自手机 | 显示全部楼层
我不快乐,我乐观。

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高二年级

发表于 2023-4-16 13:57:55 | 显示全部楼层
努力调整好自己的情况,要加油哦
今天比昨天好  这就是希望  

愿你我皆无恙。

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博士生

发表于 2023-4-16 15:31:34 | 显示全部楼层
转移注意力是最好的缓解方法

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超级版主

发表于 2023-4-16 15:58:35 来自手机 | 显示全部楼层
这个心态是需要调节,要对面白白而不是恐惧!

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副市长

发表于 2023-4-16 16:13:36 | 显示全部楼层
勇敢面对,积极治疗吧,整天活在担心焦虑中确实很累

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区长

发表于 2023-4-16 16:15:54 来自手机 | 显示全部楼层

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初一年级

发表于 2023-4-16 17:06:23 来自手机 | 显示全部楼层
带她出去走走,缓解一下心情

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高中三年级

 楼主| 发表于 2023-4-17 21:44:40 来自手机 | 显示全部楼层

没呢,回学校自己照就不如去医院好的快,还三天打鱼两天晒网的。

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 楼主| 发表于 2023-4-17 21:45:06 来自手机 | 显示全部楼层
无恙 发表于 2023-04-16 13:57
努力调整好自己的情况,要加油哦

会的

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 楼主| 发表于 2023-4-17 21:45:18 来自手机 | 显示全部楼层
suiyuan123 发表于 2023-04-16 15:31
转移注意力是最好的缓解方法

已经很忙了

                               
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大学三年级

发表于 2023-5-6 11:52:53 | 显示全部楼层
忙了好啊,可以不胡思乱想

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大学三年级

发表于 2023-7-5 17:33:18 | 显示全部楼层
像向日葵一样永远向着太阳,心中有光就会有希望
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