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[生活闲谈] 生活!

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初中二年级

发表于 2023-7-19 19:42:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近一直好焦虑,也睡不好
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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副县长

发表于 2023-7-19 19:46:00 来自手机 | 显示全部楼层
不要焦虑。放宽心。

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副主席

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发表于 2023-7-19 19:46:21 来自手机 | 显示全部楼层
想太多了容易焦虑,尽量让自己忙碌起来

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初中二年级

 楼主| 发表于 2023-7-19 19:53:51 来自手机 | 显示全部楼层
凯瑞 发表于 2023-07-19 19:46
想太多了容易焦虑,尽量让自己忙碌起来

就是想的好多

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初中二年级

 楼主| 发表于 2023-7-19 19:54:03 来自手机 | 显示全部楼层

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副县长

发表于 2023-7-19 19:55:46 来自手机 | 显示全部楼层

这个病,医生是说越急 心情越不好,越不容易好。

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初中二年级

发表于 2023-7-19 19:59:36 来自手机 | 显示全部楼层
加油别焦虑该过还是得过

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大二年级

发表于 2023-7-19 20:00:47 | 显示全部楼层
努力调整好自己

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小学三年级

发表于 2023-7-19 20:21:11 来自手机 | 显示全部楼层
我也一样,除了哭还是哭,也在尽力调节自己,互相加油,你不是一个人

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小学六年级

发表于 2023-7-19 20:33:35 | 显示全部楼层
焦虑是自己没有想通,不要老宅着,多出去外面走走。

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高中二年级

发表于 2023-7-19 20:37:04 来自手机 | 显示全部楼层
这个病再加上庸医专科没人性的坏医折磨人啊

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活跃会员

发表于 2023-7-19 20:45:19 来自手机 | 显示全部楼层
睡眠不好加一
我不快乐,我乐观。

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区长

发表于 2023-7-19 21:02:56 来自手机 | 显示全部楼层
焦虑过多对病情不利

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超级版主

发表于 2023-7-19 21:38:51 | 显示全部楼层
努力调整心态,转移注意力,做一些其他的事情,会越来越好!

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初一年级

发表于 2023-7-19 23:40:27 来自手机 | 显示全部楼层
我最近睡眠也有点问题

                               
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