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白白手拉手-手拉手白癜风论坛»论坛 › 白癜风健康专区 › 心情驿站&情感 › 失眠很严重，睡不着！

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查看: 872|回复: 15

[心情闲聊] 失眠很严重，睡不着！

58 主题	112 帖子	1787 积分

初中一年级

发表于 2024-4-4 02:27:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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好久没来了 16年的老人
除了失眠睡不着，其他还好，每天吃右佐匹克隆

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余生安好2023

1 主题	385 帖子	3846 积分

初中三年级

发表于 2024-4-4 06:20:25 来自手机 | 显示全部楼层

真漂亮

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淡蓝色夏天

48 主题	228 帖子	1993 积分

初中一年级

发表于 2024-4-4 06:37:51 来自手机 | 显示全部楼层

漂亮，看着不像有白白的人

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顺其自然2021

11 主题	838 帖子	9179 积分

大学一年级

发表于 2024-4-4 08:40:19 来自手机 | 显示全部楼层

失眠是压力太大么？

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人生何处是欢笑

11 主题	597 帖子	6075 积分

高中三年级

发表于 2024-4-4 08:49:00 来自手机 | 显示全部楼层

美女真靓

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178 主题	9万帖子	38万积分

发表于 2024-4-4 08:51:54 来自手机 | 显示全部楼层

御姐

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我不快乐，我乐观。

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李子688乐悠悠

13 主题	2万帖子	8万积分

发表于 2024-4-4 09:03:23 来自手机 | 显示全部楼层

放宽点心。

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0 主题	1736 帖子	8121 积分

大学一年级

发表于 2024-4-4 09:40:33 来自手机 | 显示全部楼层

治失眠也没有特效药，还是数羊适合，数越慢效果越好。

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初心不忘！

24 主题	201 帖子	1878 积分

初中一年级

发表于 2024-4-4 09:50:27 来自手机 | 显示全部楼层

我是神经衰弱，每天入睡好困难

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11 主题	2万帖子	9万积分

发表于 2024-4-4 10:14:29 来自手机 | 显示全部楼层

有没有看看医生啊

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34 主题	1642 帖子	1万积分

大学二年级

发表于 2024-4-4 20:52:41 来自手机 | 显示全部楼层

美女真美女

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指尖的忧伤

57 主题	1725 帖子	2万积分

发表于 2024-4-4 23:46:36 来自手机 | 显示全部楼层

欢迎回来，美女

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58 主题	112 帖子	1787 积分

初中一年级

楼主| 发表于 2024-4-4 23:48:01 来自手机 | 显示全部楼层

晴雨发表于 2024-04-04 10:14
有没有看看医生啊

看了呀，焦虑症，我觉得就是想的多，但我也不知道想啥呢！工作节奏强的时候想的都是工作，不强的时候我就瞎琢磨事，知道无关紧要，控制不住

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好想一起去旅行

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123 主题	2489 帖子	5万积分

发表于 2024-4-5 07:11:05 来自手机 | 显示全部楼层

平时可以去健身，多巴胺比较治愈，能让我们忙起来

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19 主题	1042 帖子	5161 积分

高中二年级

发表于 2024-4-6 15:40:20 来自手机 | 显示全部楼层

治疗失眠最好中医调理。一般内分泌失调也有不少是性生活导致的失眠。多数从治疗心肾相交着手。心火心血不足。有不少失眠患者靠补血调理心阳治好的。治疗失眠最好中医调理

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