运动自愈，每天报到！（运动疗法）

湖南橙子 · 发表于 2012-7-25 20:31:04

我一般都是手机上网。上论坛不是很方便。群的形式简单明了，大家都是报着同一个目标去的，相信自愈，健康运动。希望你能做我们的领头人，带领我们坚持运动，做到自愈！有一天你真的痊愈了，你可以把群转让给比人，让这种精神继续发扬下去。能不能留个QQ号码，想与你交流交流。

湖南橙子 · 发表于 2012-7-25 20:32:40

今天的网络不稳定，发了几次，才发上去，真郁闷！

不过好在，最后还是成功发送...

相信自愈 · 发表于 2012-7-25 21:32:11

晚上运动完成，慢跑五公里，哑铃又简单活动了一下。要把运动当作是享受快乐的一种方式。热爱运动，享受快乐！

相信自愈 · 发表于 2012-7-25 21:35:45

湖南橙子发表于 2012-7-25 20:31 我一般都是手机上网。上论坛不是很方便。群的形式简单明了，大家都是报着同一个目标去的，相信自愈，健康运 ...

你今天运动了吗？等我痊愈了，我更要坚持运动了，我而且要建更多的群。有机会建个群。

湖南橙子 · 发表于 2012-7-25 21:41:05

我运动了

湖南橙子 · 发表于 2012-7-25 21:41:34

能不能聊聊。。。

洋妞妞 · 发表于 2012-7-25 21:48:11

今天运动完成，报道。

相信自愈 · 发表于 2012-7-25 22:05:13

湖南橙子发表于 2012-7-25 21:41 能不能聊聊。。。

我的号是66244712

两个苹果 · 发表于 2012-7-26 15:39:24

我现在开始练瑜伽了，就算对白白没什么帮助，对身体总是好的，练完一身汗，心情也不错

雨中的云 · 发表于 2012-7-26 15:52:13

两个苹果发表于 2012-7-26 15:39

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我现在开始练瑜伽了，就算对白白没什么帮助，对身体总是好的，练完一身汗，心情也不错

我也想练瑜伽。

相信自愈 · 发表于 2012-7-26 16:41:50

下午太热，晚上去运动。

bb07 · 发表于 2012-7-26 18:04:21

我都是早上跑步的,清晨阳光灿烂

紫外线 · 发表于 2012-7-26 18:54:46

团结起来去争取更大的胜利！

相信自愈 · 发表于 2012-7-26 20:54:46

晚上去运动完成！

相信自愈 · 发表于 2012-7-26 21:15:02

bb07 发表于 2012-7-26 18:04 我都是早上跑步的,清晨阳光灿烂

早晨空腹不宜大量运动，只可以舒展筋骨。傍晚饭前是一天中最佳运动时间。

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[白白闲谈] 运动自愈，每天报到！（运动疗法）