运动自愈，每天报到！（运动疗法）

xmitanger · 发表于 2013-5-26 10:24:20

调酒师发表于 2012-8-8 23:30

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我会告诉大家我现在每天2000米+60个俯卧撑吗，不过坚持一个月了，感觉出现色素岛了！！！

真的，这消息好雷人啊，

xmitanger · 发表于 2013-5-26 10:25:01

相信自愈发表于 2012-8-9 15:51

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我的身上好了几个小块的。脖子上已看不出来了，可以自由出入了，嘿嘿，谢天谢地。

真的吗，你每天怎么运动的，多久有效？你这太鼓舞人心啦

xmitanger · 发表于 2013-5-26 22:03:51

我今天打太极

哈理工一名学生 · 发表于 2013-5-27 17:41:07

微笑的低调发表于 2012-7-25 10:46
谢谢你的提醒。我是应为有伤在加上白白才提前退役的。如你所言我会经常锻炼的。一起努力吧

我之前也经常锻炼，虽然不是专业运动员，可我也是在大**动会里比较出色的，四，八白米都是前3。去年暑假打篮球受伤了，再没锻炼，在寝室宅，于是第二年年初发病了，脸上出现白斑

xmitanger · 发表于 2013-5-27 21:38:08

那就继续运动啊，我今天跑步半小时，流了一身汗，**

xmitanger · 发表于 2013-5-28 13:05:17

为什么没有人了，我来了就没有人提倡这个帖子啦

飞羽 · 发表于 2013-5-28 15:34:17

最近运动完成来报道

相信自愈 · 发表于 2013-5-29 10:44:45

昨天运动完成

飞羽 · 发表于 2013-5-29 10:54:52

今天运动完成

相信自愈 · 发表于 2013-5-29 21:21:14

今天俯卧撑完成报到

飞羽 · 发表于 2013-5-30 09:33:03

今天运动完成报到

洋妞妞 · 发表于 2013-5-30 23:31:52

运动报到

xmitanger · 发表于 2013-6-1 18:24:47

今天我爬楼梯，爬了24层，汗流夹背，

xmitanger · 发表于 2013-6-1 18:25:14

相信自愈发表于 2013-5-29 10:44

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昨天运动完成

你恢复的怎么样啦

xmitanger · 发表于 2013-6-1 18:25:36

相信自愈发表于 2013-5-29 21:21

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今天俯卧撑完成报到

你每天什么时候运动的

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[白白闲谈] 运动自愈，每天报到！（运动疗法）