11.18日健身打卡！

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 14:28:39

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中雨，运动与美食不可辜负！

心心0301 · 发表于 2020-11-18 14:39:52

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手艺不错哇

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 14:43:14

心心0301 发表于 2020-11-18 14:39

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手艺不错哇

哈哈，一个人也要有仪式感

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心心0301 · 发表于 2020-11-18 14:44:29

看你这个杠铃深蹲，然后再看看我弱弱的0.5公斤的哑铃....没有对比没有伤害，我是不是运动强度要稍微大一点才行，现在只能是肉紧致一点，没有塑形效果

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 14:47:43

心心0301 发表于 2020-11-18 14:44

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看你这个杠铃深蹲，然后再看看我弱弱的0.5公斤的哑铃....没有对比没有伤害，我是不是运动强度要稍微大一点 ...

慢慢来。我跟keep上做的，真累！

心心0301 · 发表于 2020-11-18 14:58:00

赵小萨2020 发表于 2020-11-18 14:47

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慢慢来。我跟keep上做的，真累！

我没信心，只能做点简单的

亦宁 · 发表于 2020-11-18 15:02:04

好运动量厉害，关键这美食也是赏心悦目了！

凯瑞 · 发表于 2020-11-18 15:14:57

那上面是罗勒叶么

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 15:16:40

心心0301 发表于 2020-11-18 14:58

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我没信心，只能做点简单的

一点点加就好啦

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 15:16:59

亦宁发表于 2020-11-18 15:02

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好运动量厉害，关键这美食也是赏心悦目了！

嘿嘿，仪式感很重要

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 15:17:21

凯瑞发表于 2020-11-18 15:14

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那上面是罗勒叶么

香芹碎

凯瑞 · 发表于 2020-11-18 15:23:00

赵小萨2020 发表于 2020-11-18 15:17

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香芹碎

哦哦哦

苹果味的草莓酱 · 发表于 2020-11-18 15:42:42

太棒了，既营养又好看

星空的星 · 发表于 2020-11-18 16:11:31

这也太豪了吧

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赵小萨2020 · 发表于 2020-11-18 17:43:07

苹果味的草莓酱发表于 2020-11-18 15:42

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太棒了，既营养又好看

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[器械] 11.18日健身打卡！