运动与自愈（7月8日封贴）

喜惜熙 · 发表于 2014-5-27 12:15:10

冰冰的梦发表于 2014-5-27 09:02
我现在慢跑呢

坚持多久了？bb有变化吗？

冰冰的梦 · 发表于 2014-5-29 14:20:26

喜惜熙发表于 2014-5-27 12:15
坚持多久了？bb有变化吗？

坚持一个月，但我一直没太发展，一直是头部两块

喜惜熙 · 发表于 2014-5-29 21:06:43

冰冰的梦发表于 2014-5-29 14:20
坚持一个月，但我一直没太发展，一直是头部两块

才一个月啊。坚持下去，也许就自愈了。加油。

淡定bb · 发表于 2014-9-10 13:44:07

再回来看看

希望在远方 · 发表于 2014-9-10 15:11:38

与茶有缘发表于 2011-10-8 08:07
你好，钱末，我也是一位自愈患者【完全自愈】，我在论坛里也有经验交流贴，你可以看看了解一下我们的理 ...

我也想加入群，我看了你的帖子，很受启发，我也在尝试运动自愈。给我个群号好吗？

喜惜熙 · 发表于 2014-10-19 04:38:35

好帖，百看不厌，希望更多人看到。

wunuo1126 · 发表于 2014-10-20 13:18:12

我也很爱运动也在坚持一起加油吧

喜惜熙 · 发表于 2014-10-22 21:22:16

钱末发表于 2011-10-9 22:09
白癜风的病因尚不明确，不仅中西医观点不一，就是中医对BB的看法也不相同，这应该就是此病难以治愈的主要原 ...

我感觉也有循环系统的问题。我过去根本就不重视运动，身体也胖，血液循环肯定不行，长此以往体内就会堆积很多有害元素，导致身体出现问题。
感谢钱末老师发表这么好的帖子，受益匪浅，谢谢。

喜惜熙 · 发表于 2014-10-23 04:50:56

蓝色的石头发表于 2011-12-6 15:32
我现在快走，是一分钟100步，一步应该在0.8米.

请问你一直坚持运动吗？效果怎样？

相信会更好 · 发表于 2014-10-24 09:46:29

我现在每天快走半小时少么

相信会更好 · 发表于 2014-10-24 09:46:41

加油，以你为榜样

zhiyubaiban123 · 发表于 2014-11-26 17:43:49

钱末发表于 2011-10-24 13:04
运动最难的就是坚持，我也是经过几年才确定了运动的形式；乒乓球羽毛球跑步健身都试过也都没有坚持下来， ...

坚持这2个字真的是很难做到呀。可不可以根据季节来调整运动的方式。

simonguo · 发表于 2014-12-3 11:48:48

向你学习

去吧白 · 发表于 2015-1-31 07:59:04

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坝上大草原 · 发表于 2015-1-31 08:46:16

太好了，正能量，谢谢。

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