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楼主: 相信自愈

[白白闲谈] 运动自愈,每天报到!(运动疗法)

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大学三年级

 楼主| 发表于 2017-6-18 10:37:34 来自手机 | 显示全部楼层
今早10公里完成
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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 楼主| 发表于 2017-6-18 10:37:37 来自手机 | 显示全部楼层
今早10公里完成

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高中三年级

发表于 2017-6-22 19:57:40 | 显示全部楼层

哥,我也觉得白白是老天给我的提醒。现在每天快走1个半小时,2个月了真的在自愈,而且我在配合光疗感觉好得很快。我确定我能坚持运动一辈子。不要金山银山,身体健康才是最大的财富。

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 楼主| 发表于 2017-6-29 21:48:36 来自手机 | 显示全部楼层
今日3公里

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高中一年级

发表于 2017-6-29 22:15:56 | 显示全部楼层
楼主在吗?我也是坚持运动几个月了,很佩服你,刚才加了你qq,没人同意啊

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初中一年级

发表于 2017-6-29 22:34:33 | 显示全部楼层
运动后,白白有什么变化

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 楼主| 发表于 2017-7-2 10:21:30 来自手机 | 显示全部楼层
昨天半马21公里,庆祝香港回归20周年

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 楼主| 发表于 2017-7-8 06:51:37 来自手机 | 显示全部楼层
昨天五公里完成

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 楼主| 发表于 2017-7-12 23:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
今日五公里完成

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高中一年级

发表于 2017-7-12 23:27:48 | 显示全部楼层
加油

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初中三年级

QQ
发表于 2017-7-12 23:28:22 | 显示全部楼层
运动?太难了!我喜欢静坐和静躺!
Perfect 俊

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 楼主| 发表于 2017-7-21 23:17:54 来自手机 | 显示全部楼层
今日7公里

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 楼主| 发表于 2017-7-22 23:09:06 来自手机 | 显示全部楼层
今日5公里

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 楼主| 发表于 2017-7-25 16:35:45 来自手机 | 显示全部楼层
昨天五公里完成

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 楼主| 发表于 2017-7-29 12:16:06 来自手机 | 显示全部楼层
天气太热了,减小运动量
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