食疗治BB中，和大家分享我目前的食谱方法之类~~（更新至第8项……）

夏天你好 · 发表于 2012-7-17 17:42:09

白白拜发表于 2012-7-17 17:39

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哈哈哈，那我就试试看！

恩！我在学校的时候偶然有一次走了走，从此就离不开散步了……每天没有半小时就觉得浑身不舒坦。现在放假，在家里有条件锻炼了感觉更开心。家里有跑步机吗？

白白拜 · 发表于 2012-7-17 17:50:57

夏天你好发表于 2012-7-17 17:42

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恩！我在学校的时候偶然有一次走了走，从此就离不开散步了……每天没有半小时就觉得浑身不舒坦。现在放假 ...

哎，我这天生不爱锻炼的人，家里怎么会买跑步机呀！不过你说的让我也动心了，今天晚上就开始去散步！

夏天你好 · 发表于 2012-7-17 17:53:05

白白拜发表于 2012-7-17 17:50

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哎，我这天生不爱锻炼的人，家里怎么会买跑步机呀！不过你说的让我也动心了，今天晚上就开始去散步！

其实跑步机不错，因为不停在动所以逼迫着不停在走。在外运动散步还行，但跑步就很容易停下来，我每天都是运动到出汗。用跑步机到20分钟以上就有脂肪渗出来的感觉。太美好了~

coolyila · 发表于 2012-7-17 18:12:35

哈哈真开心期待你痊愈

夏天你好 · 发表于 2012-7-17 18:15:10

coolyila 发表于 2012-7-17 18:12

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哈哈真开心期待你痊愈

谢谢你~

coolyila · 发表于 2012-7-17 18:18:45

哈哈大家都是同病相怜的人你痊愈也会给我们信心啊
呵呵我上长在脸上有很多方法和你一样比如锻炼啊吃东西啊
2个月左右现在快好了

夏天你好 · 发表于 2012-7-17 18:20:22

coolyila 发表于 2012-7-17 18:18

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哈哈大家都是同病相怜的人你痊愈也会给我们信心啊
呵呵我上长在脸上有很多方法和你一样比如锻炼啊吃 ...

你吃药抹药的吗？还是就自愈呢？

coolyila · 发表于 2012-7-17 18:22:33

吃药也抹药然后就是锻炼营养啊心态

夏天你好 · 发表于 2012-7-17 18:23:45

coolyila 发表于 2012-7-17 18:22

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吃药也抹药然后就是锻炼营养啊心态

原来如此！我现在是没有吃药抹药！看自己的恢复能力和幸运程度了！呵呵~

coolyila · 发表于 2012-7-17 18:26:02

嘿嘿没事继续这样的话肯定自己会痊愈

夏天你好 · 发表于 2012-7-17 18:27:17

coolyila 发表于 2012-7-17 18:26

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嘿嘿没事继续这样的话肯定自己会痊愈

谢谢你鼓励~~！

coolyila · 发表于 2012-7-17 18:28:47

嘿嘿希望大家都好

蓝色多瑙河 · 发表于 2012-7-17 18:35:23

写得不错！
我这段时间都没锻炼跑步机倒走也很不错快走时听听有节奏的音乐感觉很好
请问小碗一碗芝麻大概转几分钟？一直想弄怕自己炒不好以前是超市买的时候打碎

蓝色多瑙河 · 发表于 2012-7-17 18:37:58

夏天你好发表于 2012-7-16 17:14

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其实我是在用铜壶喝水之后才开始自愈的，所以我觉得也许就和这个有关。

但是之前有去检查结果是不缺铜 ...

你好了？恭喜你以前她爷爷帮我买过一个不过那种看上去很脏的样子不敢喝只有那种
说让我按摩手没用过

wanglina771222 · 发表于 2012-7-17 18:39:22

期待你痊愈

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