食疗治BB中，和大家分享我目前的食谱方法之类~~（更新至第8项……）

白白拜

夏天你好 发表于 2012-7-18 13:30

                               
登录/注册后可看大图

我体质很差。但是慢跑需要的是坚持恒心和耐力。我觉得和体质关系并不大。在外走的时候我一般快步走。

呵呵，反正勤锻炼锻炼是有好处的！

期盼黑黑

放宽心态，合理膳食、作息规律、适量运动、我也要做到这些。大家一起加油！

好运1234567

恭喜恭喜，继续努力

豆包

期盼黑黑 发表于 2012-7-18 18:54

                               
登录/注册后可看大图

放宽心态，合理膳食、作息规律、适量运动、我也要做到这些。大家一起加油！

赞

宝霞浩

gong4545 发表于 2012-7-16 17:11

                               
登录/注册后可看大图

除了第一个，不靠谱、不科学外，其他都可以，但不是每个人都能做到。

补铜很重要的。我觉得很科学

红窗户

顶。。。。。。。

夏天你好

宝霞浩 发表于 2012-7-19 16:38

                               
登录/注册后可看大图

补铜很重要的。我觉得很科学

   恩~  总之没害处！

夏天你好

小花123 发表于 2012-7-19 16:46

                               
登录/注册后可看大图

早日康复哦

谢谢！

夏天你好

742578893 发表于 2012-7-19 17:00

                               
登录/注册后可看大图

顶。。。。。。。

和平

宝霞浩 发表于 2012-7-19 16:38

                               
登录/注册后可看大图

补铜很重要的。我觉得很科学

难道吃铜吗？

夏天你好

gong4545 发表于 2012-7-19 17:22

                               
登录/注册后可看大图

难道吃铜吗？

喝点铜壶水……

夏天你好

gong4545 发表于 2012-7-19 17:22

                               
登录/注册后可看大图

难道吃铜吗？

铜怎么直接吃？？应该是补充些铜离子吧。

宝霞浩

gong4545 发表于 2012-7-19 17:22

                               
登录/注册后可看大图

难道吃铜吗？

我说过要直接吃的吗？

宝霞浩

gong4545 发表于 2012-7-19 17:22

                               
登录/注册后可看大图

难道吃铜吗？

我家用铜产子炒菜。用铜勺子盛稀饭。

三藏

可铜太多了是不是容易肝硬化啊